競技中に足首を捻った 10代女性
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防対応
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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
2021 4 30
「右首が痛いです!!
K.Aさん
30代女性
妊娠3ヵ月
東京都 葛飾区
年明けから
急に首が
痛くなり始めた
K.Aさん
日に日に
痛みが増して
今では
寝たり起きたりするのも
辛い状況
現在
妊娠3ヶ月目
ということで
妊婦さんも
診てもらえるところを
探して当院のHPを
見つけていただいた
お腹の大きさは
3ヶ月目でこのくらい
周期的にも
まだ大きくは
無いので
妊婦さん用の
うつ伏せ枕は
こんな感じで設置
そして
こんな感じで
うつ伏せに
なっていただく
これからもっと
お腹が大きくなっていけば
お腹の枕を
もう一つ足します
それなら
臨月ぎりぎりの方も
受けていったことが
あります(^_^)v
K.Aさんも
うつ伏せで
しっかりマッサージを
受けていただく
治療直後は
改善傾向だが
まだ完全に痛みが
取りきれてなく
お帰りいただいたが
10日後
2回目のご予約を
いただいた際に
調子を伺うと
「あのあと
どんどん良くなって
いったんですよ!!
朝起きた時とか
首が痛くないのが
ほんと幸せで!!!
今日はまた
元の戻らないように
早めに
メンテナンスに
来ました!」
良かった!!!
前回の治療直後
痛みが取りきれてなく
心配だった分
これで僕も一安心
この日は
首に加え
腰のメンテナンスも
やっていき終了
治療中
K.Aさんから
「妊娠中って
マッサージ断られることが
多いと思っていたので
こうやって
治してくれるところがあると
助かりますね!!」
そう言って
いただけると
嬉しいです(^^♪
これから
お腹の子が
大きくなるにつれて
身体の負担も
大きくなると
思いますので
何かあれば
お早めに
診せて下さい
＼(^o^)／
ゴールデンウイーク中に交通事故に合った場合は対応しています
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
ゴールデンウイーク中は
お休みの医療機関が多いため
どうしても来院が集中してしまいますが
基本的にどんな方でもお断りはしていません
毎日10時前から院を開けて
平日は20時以降も連絡あれば受付ています
土日祝ももちろん運営
ほぼ毎日開けています
質も落とさず現場で向き合っています
ガッツリマッサージしてもらいたい場合は
追加の実費になりますが60分でも90分でも
治療を行っています
交通事故治療を受けたい場合
保険会社の担当者様に
「柔道整復師がやっている鍼灸整骨院」
とお伝え出ください
患者様負担の治療費はドクターの所見に基づいた
部位算定から正確に計算し保険会社へこちらで請求を行います
弁護士特約に入られてる方は
弁護士の紹介も行っています
開業してから今まで
4年間で50名程度の交通事故患者さんと
保険会社とのやり取りを1人でしてきました
くぐってきた経験値が他とは違います
大会前の足首捻挫はさっさと治して大会に出よう
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防対応
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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
2021 4 27
私にとって足首の捻挫の常識は
受傷直後から12時間程度経つと
内出血と炎症により腫れが始まり
早急に腫れを引かせる手段を行うと
内出血した血液は体内で
吸収されておらず
下に落ちて
受傷した位置とは違う場所が
青紫色に変わります
ただ、捻挫が初めての方にとっては
全てが初めての体験や変化で
焦りや不安があるのが当たり前で
ただでさえ不安になるのに
ケガしてたら尚更不安感が増すよね
改めて気付かされました
今年も新たに色んな競技の子達が来てくれてます
どいつもこいつも真面目でいい子ばっかりなので
「わたしはやりきった」
そうやって思って終わってくれるといいな
頑張ろう、全国の治療院のみなさん
昨年してあげれなかった分だけ
今年はやってやりましょう
妊活についての考察
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
スポーツ障害・交通事故に特化したケガの対応・予防
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美容鍼 トレーナー派遣 脱毛 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット
2021 4 26
岡崎市だけじゃなく
妊娠を待ち望んでる女性はめちゃくちゃ
多いと思います
最初に来てくださったのは2か月前で
いろんな気持ちがあってHIWAに来てくれたと思います
色んな方法をきっと試してくれて
その中のひとつに
うちで頼んだ方法を
一生懸命試してくれて
懐妊の報告をありがとうございます
うちは妊娠は約束してあげれませんが
一緒に考えることは約束します
また一人でも同じような方の悩みが
解決して上げたいですね
それが仕事の醍醐味ですから。
陸上も頑張りすぎるとすねを痛めます(シンスプリント)
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
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2021 4 25
練習が再開されるところが増えて
動作の不良から「シンスプリント」の
訴えが増えてきました
うちに来る方たちは
今までどこかにかかっていてからの移動組がすごく多いです
シンスプリントで何してもらってた？
と聞くと
「マッサージ」「シップ」「電気」
この三つを痛いところにちょろちょろっと
やるだけで全然治んなくて休みますと答えが大半です
シンスプリントの治療程
痛いとこに何かをするのは的外れなことに
何で気づかないのよ
そもそもシンスプリントがなんで起きるのか？
どうやってシンスプリントを予防するのか？
教科書通りのことやらないで
もうちょっと考えれば
分かるはずですがね
シンスプリントは治せるところで治そう
治すのと休ませてごまかすのは違う
運動しながら改善をしていく
列記とした運動療法
本物の運動療法を目指します
コロナ渦中による院内での対策 岡崎市の鍼灸整骨院
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防対応
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岡崎市 安城市 豊田市 バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
2021 4 24
大阪や東京での感染人数が
軒並み増えてますが
皆さんは大丈夫でしょうか？
HIWAでも自分が感染することや
院内感染など絶対に起こさないように
院の消毒喚起、清掃、マスク着用
今の世の当たり前にやることは
当たり前に行っています
掃除に至ってははこれでもかっていうくらい
時間と費用掛けてます
どれだけやっていても
「充分」なんて状態は来ないと思います
それでも
職業人として
「うちはここまでやってます」
と言えるところまで頑張りますので
安心して来ていただければと思います
仕事が休めないから膝をどうにかしてくれ
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化
ケガの対応・予防鍼灸・接骨院
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膝の痛み ジャンパー膝 ランナー膝 マラソン 北岡崎駅
愛知県 安城市 豊田市 岡崎市 高跳び 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
2021 4 23
今回は外傷の『ジャンパー膝』膝蓋腱炎について
発生原因、
症状、診断、治療、予防の順に
お話していきたいと思います
まず、【発生原因】
バレーボール、バスケットボール、陸上競技の跳躍種目など
ジャンプをすることが多い競技に起こりやすく
特にバレーボールのアタッカーのように高いジャンプを繰り返すと
起こるのが特徴的です
症状としては膝蓋骨☚（膝のお皿）の下側に痛みや
腫れが表れます
初期症状として運動後の痛みが主な症状で「腫れはない」
慢性化すると腱の損傷に対する反応として、「徐々に腫れてきます」
痛みが強い場合には、運動後に膝を曲げる動作
立ち上がり、階段の上り下りが苦痛になる
続いて評価
膝の屈伸運動を他動で行い痛みの範囲を調べます
【対処法】
ジャンパー膝の原因となるジャンプ動作のトレーニングを見直し
膝蓋腱(膝のお皿)を安静に保つようなサポートします
また柔軟の低下をおさえるのに大腿四頭筋（太もも裏）の
ストレッチ行ったり鍼灸施術を行います
あまりにも症状が重い場合は
手術となり
3か月～6ヵ月ほど競技復帰にかかったりします
そうなる前に
膝蓋腱に過度の張力がかかることを避け
太ももに疲労があるときはランニングやジャンプ動作を減らす
もしくはフォームの改善を早期に見直すことです
また大腿四頭筋のストレッチは、再発防止に重要です。
是非参考にしてください
ストレッチのやり方が分からない場合は
HIWAのパーソナルトレーニングで指導をしていますので
そちらもつかってみてください(^^)/
ゴールデンウイーク中の院の運営について
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツや
トレーニングスポーツ障害・交通事故に特化
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岡崎市 安城市 野球 サッカー バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
例年大型連休になると医療機関が
やっておらず
思わぬケガや交通事故にあっても
整形外科に行けず
HIWAに来てくださる方がいます
何回でも書いてますがぎっくり腰や
寝違えや交通事故での
痛みは後々出ますし残ります
首のむち打ち
背中の張り
腰の痛み
残さないように
お近くの治療院にきちんと行きましょう
今の所ゴールデンウイーク中に
院を閉める予定はありませんが
お電話にて確認の上お越しください
クラブチームでレッスンを行う鍼灸接骨院は
スポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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2021 4 21
上手くいかなくて悩んで
怪我して悩んで
勝った負けたに悩んで
何かに一生懸命打ち込める時間と
能力はその人の才能です
世の中はジミーな毎日を
ジミーにコツコツやって
生きてる方のが多い
大きい大会でも小さな大会でも
ジミーな毎日の楽しみとして
早く普通に大会を見に行ける日が
来ないかなー。
トレーニングの正しいやり方は専門家に聞く
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岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット
2021 4 20
狭い岡崎市でスポーツトレーナーとして
現場に入ってトレーニングを指導できる人間は
片指数えるくらいしかいません
私自身はスポーツトレーナーとして活動し
名前をつけるとしたら
「メディカルトレーナー」という立場でいます
メディカルトレーナーというトレーナーは
岡崎市で誰がいるのだろうか
くらいの人数です
私がこの業界を目指した時より
トレーナー志望の若者は多いですが
それはただ
「トレーナーだよ！」
とただ言いたいだけの子も多く
ちょっとした活動で嫌になり
辞めていく子が多いです
結構ハードですから
実際私も何度か挫けましたが
辞めてく人間が多いってことは
辞めなければ勝機があることを信じて
今までやってきました
現場で身に着いた経験値は
その街の「みんなの治療院」で
実際に役立ってますし
動きを診れる治療家って
実際すごく少ないです
機械に頼る治療家にだけは絶対にならない
そんなの替えが効いて
100％潰れます
足底の痛みをすっきりさせてしっかり歩こう
岡崎市の北岡崎駅でスポーツトレーニング
スポーツ障害・交通事故に特化したケガの対応・予防ならHIWA鍼灸整骨院へ
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岡崎市 安城市 サッカー バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
2021 4 19
「足の裏が寝起きで痛い」
プロ格闘技 20代 男性 電気工事
足底の痛みは中々引きません
超音波やお灸を繰り返し
テープで予防をします
なぜそんなに痛みが続くのか
理由は簡単です
休ませることができないからです
歩いてる以上足の裏には
絶対に負担がかかります
名前を付けるなら
足底腱膜炎、筋膜炎と言われていますが
炎症が起こっている以上
先ずはその炎症を鎮めることから
始めていきます
足の裏の痛みには
段階があり
最終的に朝起きて痛みが出るようになると
やっかいです
痛みの初期からきちんと繰り返し施術を行うことで
痛みの軽減は確実にします
痛みに悩んでる方は先ずは1ヵ月程度
試しに通院してみてはいかがでしょうか
岡崎市の美容鍼と交通事故対応鍼灸接骨院
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
スポーツ障害・交通事故に特化したケガの対応・予防
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2021 4 18
交通事故からの美容鍼で来院
60代 女性
愛知県 岡崎市
愛知県が全国で交通事故の件数を
上位につけてますが
そのため岡崎市では変わらず交通事故の
被害に遭われる方が多いです
そんな時に首のむち打ちや
腰の痛みを放っておいて結局
数年経っても痛みが引かず
あとあと治療に来られる方が多いです
この方の場合
過去に追突事故に遭い以降
肩部の張り感を持っていましたが
再度交通事故に合ったことで
近所のHIWAに来院
本当は受傷直後に来ていただくことを
お勧めしますが
前回の事故の時にうちはまだ無かったので
すみませんm(__)m
3か月程度通院してもらい
痛みもなくなり終了しましたが
その後は顔の張りを出したいとのことで
美容鍼を定期的に来院されています
交通事故で来られて希望の方は
HIWAでお世話になっている弁護士を
紹介していますから
安心して治療に集中してください
注意は一瞬、ケガは一生
長い長い人生です
しっかり納得いく人生を歩んでください
姿勢の骨盤矯正・産後の骨盤矯正について
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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スポーツ中の捻挫・肉離れ 脱毛 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
2021 4 17
女性から問い合わせを
受けることが多いのでしっかりと
書いておこうと思います
施術中に
骨盤矯正ってやってますかと聞かれたりしますが
「骨盤矯正」はやっています
と言うか自費のメニューは
骨盤矯正＝姿勢矯正
をベースに作っています
姿勢の矯正は定期的にやることで
長い目で見たときに
体質や
見た目の老い方をかなり変えてくれます
自分の10年後がどうありたいか
どうせいるなら背中の伸びた
かっこいい大人でいたいですよね
顎が開きにくく顎関節症が気になるから鍼を刺してほしい
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 西尾市
2021,4,16
【症例報告】
「あごが開きにくくてあくびをしたりものをかむと
痛い!」
愛知県 岡崎市
受付事務
あくびをしたり大きく口を開くと
両顎が引かっかる
エステやネイルなどの美容が好きで
当院のオリジナル施術HIWA美鍼もいれながら
やって欲しいとのこと
原因となている筋肉を探していき
直刺して起きてもらい
動きの確認をしてもらうと
治療後「あれっ？めっちゃ開くし痛くない！」
良かったです(*^^*)
ありがとうございました
色んな症状をいろんな患者さんが持ってきてくれて
めちゃくちゃ頭使うから
楽しいですよ（＾－＾）
実は今回の治療法は
読書してたら降って来て
試してみようと思ってたら
ドンピシャの方が来院してくださいました
鍼灸には全然関係ない
ナイツの塙さんの本ですが
笑う際にどの部位から顔が動いていくかなど
ヒントをもらっていました
本を読むことは
その人の人生を知ることです
4～5時間で他人の人生を
知ってみるのも良いですよね ^^)
接骨院や鍼灸院は国家免許を持った人間が行っています
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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岡崎市 安城 サッカー バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
2021 4 15
岡崎市で「接骨院」と言われる
お店はどんどん潰れています
いっとき接骨院やリラクゼーションサロンは
時代の流れのように
あちこちにありましたが
時代の流れだけでやっていけるほど
甘くはないです
流行り廃りはめちゃくちゃ早いですし
私が開業した26歳の時と
2020年は時代の流れが違って
勢いだけで勝負できないことを
痛感し、苦い経験をひたすら
実感しています
そこで辞めるのも1つの選択ですが
踏ん張れるかと思い真剣にやっていれば
ある程度のことは
自分一人で
解決出来るようになる人間力がつきます
自力と泥臭いですが
当たり前を当たり前に出来る根性がつきます
また真剣に踏ん張れば
どうしても考る癖がつき
我慢というか
そこでも人間力が身に着きます
時間がかかり
ようやく解決するような事案ほど
自分自身を成長させてくれて
それは治療にも活きてきます
症状の変わらない変えれない相手に
どうやったらかえれるのか
本気で考えれるか
わたしは常に
本気で考えてます
治療に失敗したら患者の気分は
沈んでもらうことになります
この患者さんの人生に
申し訳ない
現在整形外科や医療機関に
お勤めの柔道整復師、鍼灸師の方々
たくさんいらっしゃると思います
そこで学ばれた技術力は
いかほどのモノでしょうか？
岡崎市で安全な場所として消毒換気を徹底して行います
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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トレーナー派遣 脱毛 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット スポーツ鍼灸 テーピング
大阪ではコロナ感染者が
1日で1000人を超えたみたいです
人が集まる場所は
接骨院や鍼灸院は
自粛要請が掛かりません
ケガをしたら整骨院に行くのは
当たり前で
ぎっくり腰なら鍼灸が良いです
そんな当たり前の場所を
うちは平然とやり続けます
ほぼ365日開けてるので交通事故の痛みを即座に対応できます
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
スポーツ障害・交通事故に特化しています
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肩こりや首の張り感を訴える方で多いのが
過去の交通事故での後遺症
「むち打ち症」です
専門的医療機関では
画像所見から「骨」の状態や
目に見えた検査の数字から診断をされます
以前のブログでも書きましたが交通事故の
衝撃は思っている以上に
大きくて
鉄の固まりがぶつかるわけですからね、、、
身体に出る痛みは筋肉を収縮させ
硬くなりやすく
また「ぶつかる！」と
身体に力を込めた場合も
結構な力み方しますよね
重さ・違和感・不快感
痛み・しびれ
筋肉の固さから発生する場合
早いうちに取らないと後遺症の原因となります
筋肉が硬くコリがひどいと
ただのマッサージではなかなか硬さが取れず
それが指先の痺れにつながります
また痛いところにしか機械を当てない医療機関も
同様に改善が難しいでしょう
「どんな時に痛みが出るのか」
「どんな時に楽なのか」
寝てるときに痛みが出るなら
寝相や頭の位置、
色んなパターンを考えて
その人の生活習慣を想定した
どこに「疲れが出るか」考えます
頭・あご・背・胸・肩・背中と
隣接する
様々な筋群までも
治療部位は考えられます
もちろん背中やふとももに
治療することもあります
患者さん一人一人生活や
目標や
仕事、考えてること
どうなりたいかは違います
「個」を正確にとらえて
色々な治療法で細やかに対応する
それが本当のオーダーメイドです
シンスプリントや膝の痛みに対してお尻の筋トレをするのは
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岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー
走っている際に身体がぶれることにより
下半身には余計な力が加わってきます
よく「お尻の筋肉をつけましょう」
と言う方がいますが
本当にお尻の筋肉をムキムキにつければ
痛みは無くなるのでしょうか
大事なのは筋肉をつけることの前に
使えるようにしてあげることです
固いチューブを使って
がしがしやれば良いってもんじゃないです
必ず順序を守って
行った方がパフォーマンスは上がりやすいです
タグ: お尻の筋肉, パフォーマンスアップ, 部活動, トレーナー
背中の張り感を吸い玉で何とかします 30代 男性
スポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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岡崎市 安城市 豊田市 西尾 サッカー バスケット アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
心が疲れてくると身体も疲れてくるのが人間で
日常的な生活を繰り返していると
どうしても肩や背中は張ってしまいます
30代後半 男性
新年度に向けて棚卸作業が連日続き
上半身の曲げ伸ばし作業により
背中を傾けた状態で来院
座った姿勢で上半身の
曲げ伸ばしをしてもらい
可動域を見てからスタート
最初に
背部や臀部に
まんべんなく浅く鍼を打ち
12分程度置鍼してから
背部から太ももにかけて
スポーツマッサージを行いました
「背中や腰が痛い」
に対して鍼を刺すことは
間違ってないと思ますが
頭ごなしに
『背中が痛いから背中に鍼』
では原因を探っていません
必ず最初に動きを評価してから
どこに何をやるかを決めます
ルーティン通りの流れ作業を行うのは
誰でも出来るから
プロフェッショナルなら
プロフェッショナルのやり方を考えたほうが
良いですね(^^)/
HIWAは動作改善を謳っていますので
以上のある方はご来院ください
感染症対策をきちんと行います
スポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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スポーツ中の捻挫・肉離れ 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット 陸上 剣道
昨年から感染症対策のため
消毒やタオルの交換を頻繁に行っています
医療機関では
人の接触が多く敬遠する方が
いらっしゃるため
うちはやります
不要不急のものを提供しているつもりは
一切ありませんので
準医療機関としてHIWAはやっています
病院で対応しきれない外傷を日常的に
処置しています
もちろん、対策は出来る限り行っています
・来院の制限
・毎回の消毒液での清掃
・常に窓の開放、エアコンの可動
困ってる人がいる以上うちは開けます
そして私自身が健康でいないといけないので
日常生活は物凄く気を付けています
こんな時だからこそ
今困ってる方を助けられる
院でありたい
プロフィール
稲垣 亮平
＜保有資格＞
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)