交通事故に合ったら

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化ケガの対応・予防対応

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肩こり

1人でも多くのクライアントの目標達成へ

2021  　6　17

時代の流れがこんな感じなので整形外科は

ちょっと不安だと言って

追突事故に遭い

首の痛みから来院してくださってる

50代　女性

診断書をとってもらうため

HIWAで紹介させてもらっている整形外科に

定期的には行ってもらっていますが

気持ちは分かります

それでも未来を見据えたと時に

きちんと治療をしておかないといけません

消毒、清掃をHIWAは納得いくまで

行います

中途半端な妥協するなら

院は開けない方がいい

突然膝が痛い　

岡崎市　北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング・エクササイズ

スポーツ障害・交通事故に特化したケガ対応・予防

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2021　6　14

例報告  　40代　男性

1週間前に

筋トレやフットサルをしていて

右膝が痛くなり

近くのマッサージ店に行ったが

良くならず

HIWAのホームページから

「膝の痛み　接骨院」

の検索ワードから来院

まずは

いつの通り痛みの出る動作から確認して

・正座

・階段の昇り

・圧痛

以上の動きを毎回確認して

痛みの出る所に

鍼を刺し再度動きの確認

「お、痛く無い

違和感はあってちょっと怖いけど

痛くは無いです」

今回のポイントは

【　何もしていなかったら痛くない　】

ここになります

但し同じ動作を繰り返せば

また同じ痛みが戻るときもあるので

・スクワット

・セルフケア

の指導をして今回は終了

【症例報告】

にご協力

ありがとうございます

タグ: 左足, 歩行痛, 岡崎市膝痛, 岡崎市鍼灸院, 膝

誰だってぎっくり腰になったらピンチです

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2021　6　11

「今朝ギックリ腰になりました!!」

と、1本のご連絡をいただき

ご来院頂いた

プロスポーツ選手さん

前日に中腰で

トレーニングをして

身体を起こしたさいに

何となく痛いが

朝起きたら

激痛で動けなくなった

常にトレーニングで追い込んでいた選手は

痛みのスイッチは入りやすいです

まずは

評価して

特定の痛みの動き

箇所を探します

・前屈

・後屈

何回もぎっくり腰の経験あるが

今回のは

厄介だそうです

全体的な捻じれを取り

痛みの出る箇所に対して

鍼を刺し

再度動きの確認をして

本日は終了

5日後、再来院

だいぶ

動けるようになり

練習もぼちぼち始めているそうですが

まだ

腰に違和感が残るので

細かい部分を今回はやっていきました

ハードな練習が続くと

ちょっとした痛みが大きくなります

大きな痛みに

つながらないように

たまには休んで

しっかり

当院でケアしましょう

タグ: 岡崎ゴルフ腰痛, ゴルフ腰痛, ゴルフ, 野球

岡崎市で鍼灸なら

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打撲による筋肉の硬さ(硬結)には

お灸が効きます

お灸には血小板を増やす作用があり

内出血をしてる場合は体内での止血作用があります

次に、造血作用があるため

新しい血を産生します

そして今流行りの

免疫力を高める作用があり

白血球を増やすことで

防衛力が上がり

外敵(細菌、ウイルス)から身を守ります

「痛み」を素早く取るには

鍼灸は有効です

私自身つい最近ランニングをしていて

膝を痛めました

我慢して走っていたら歩けないくらいに痛みが出たため

物は試しとお思い自分自身に鍼を刺してみたら

その場で30％は痛みが落ちました

(鍼灸ってすげーな)

っと改めて感じてます

タグ: 岡崎市接骨院, 岡崎市鍼灸, 浮腫み, お灸

職人に対して値引き交渉すること

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2021　6　4

私たち職業人は

「知り合いだから安くやってくれない？」

と、大して仲良くもない

たまたま同じコミュニティーだった

過去形の人間関係の方に

心ない言葉をだいたい言われてます

何だこの人？

って思う方は

「初めまして」で会って

開始１分でそんなような

ことを話してくる方もいます

この知識や技術を身につけるのに

どれだけの時間を費やしたか

どれだけの投資を自分にしてきたか、、、

いわゆる「テイカー」さんが

何気なく言われる言葉に

嫌な気分になるセラピストは確実に多いです

(私はもうその時代は通り越しました)

一つあなたに聞きたいです

「あなたの給料を下げて私のために仕事してください」

って言われた人間と

付き合って行きたいですか？

この言葉を職人たちに浴びせることが

どれだけ失礼なことか

気づけないのは恥ずかしいよ

タグ: 値引き, やりません, みんながみんな, サービスです, 職人

スポーツ中のケガは動きで最小限に抑えられます

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2021　6　3

治療院をやっていて改めて感じますが

痛みの発生は

・使っていない

・使い過ぎ

・使い方の間違え

この三つから痛みは発生されます

その中の1つの

「使っていない」に目を向けるなら

HIWAの施術は全身を診ることが基本ですので

・姿勢はどうだ

・身体の感覚はどうだ

・生活背景はどうだ

プロなんだから

プロの目線でみます

ご自宅でセルフケアされるなら

マッサージでも

ストレッチでも

エクササイズでも何でもいいので

身体の全身に刺激を入れてください

分からなかったら

HIWAの単発パーソナルトレーニングへどうぞ

タグ: 使って無さすぎ, 使い方の間違え, 怪我, スポーツ, 使いすぎ

頭痛にも種類があります

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2021　6　1

～　症例報告　　マスクをつけるようになり頭痛が増えた　40代女性　～

コロナ禍となりマスクをつけることが増えて

今までとは違う頭痛の種類が増えてまして

その原因の一つは

顎の筋肉や首と肩の周囲の様々な筋肉です

今までは肩と頸部の鍼で

症状の変わる方は多かったのですが

表情筋や咀嚼筋　(顔の筋肉)がマスクにより

疲れるのか固くなる(緊張する)人が増えて

そこからの頭痛が発生することが

多いみたいです

そもそも頭痛とは

「緊張が続くことで筋肉に疲労物質が溜まり硬くなり

それが血管を圧迫し血液の循環を悪くしたり

末梢神経を傷つけたりし

凝りや痛みを引き起こす

具体的に

・デスクワークなどで長時間同じ姿勢を取っている

・イスと机とのバランスが悪く誤った姿勢を取っている

・カバンをいつも同じ肩にかけている

・長時間冷房のきいた部屋にいて体が冷えている　」

などなど

と言われていましたが

時代によって生活習慣が変わってくることを

改めて知った症例でした

治療は常に新しいものを求めていって

相手の背景を考えながら

そこから痛みの原因を探し出すことが

いつの時代になっても大事な治療になりそうですね

タグ: 咀嚼筋, 顎の筋肉, デスクワーク, 岡崎市鍼灸, 肩こり