肩甲骨の真ん中が痛い。あとふくらはぎも　幸田町　40代男性

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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「人生とは、切符を買って

軌道の上を走る車に乗る人にはわからない」

「肩甲骨の間が痛い。あとふくらはぎも」

40代　男性

サービス業

座りっぱなし

踏み台昇降

愛知県　幸田町

日頃の背中の痛みは

常にあり

運動不足かなって感じ始めて

踏み台昇降を始めたら

右ふくらはぎが痛くなり元々

背中も痛かったため

我慢できず来院

いつものように

痛みの出る動作から確認

・肩を丸めた際に背中の真ん中に

痛みが出る

・足首に体重をかけて持ち上げた際に

ふくらはぎに痛みが出る

この2つに注目して

行っていきます

硬くなった筋肉の

捻じれから取り

鍼を刺し

いったん動きの確認

「さっきよりは軽い」

うーん

このリアクションじゃ

物足りないので

上向きで寝てもらいある所を緩めて行くと

「めちゃくちゃ痛いけど

めちゃくちゃ楽(笑)」

良かったです(^^♪

あとは実際に動きながら

痛みの確認をお願いして

本日は終了

この度は当院に来て下って

ありがとうございますm(__)m

タグ: 踏み台昇降, ふくらはぎの痛み, 肩甲骨, ストレッチ, 背中の張り