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岡崎市と言うか西三河は少年野球の育成が盛んです

前回の記事で大人の野球肩を書きましたが

今回は子供の野球ひじ、野球肩について

よくある質問、意見を書いていこうと思います

1つ目、もう率直な意見

Q　休めば治りますか？

A　休めば痛みは減ります

痛みも消失したかのようになるかもしれません

但し、やれば復活します！

そりゃー痛みの原因が変わってないだから

何度でも復活します

2つ目　そしたら治療院に来る意味ないのか不安ですよね

Q　治療って何をやるんですか？

A　動作を見て原因探します

立ち方

腕の形

下半身の可動域等々見て

その場の痛みの改善と

原因となる動作の改善を反復してを行います

Q　治療時間ってどれくらいかかりますか

A　小中学生の保険の範囲内だと30分くらいです

Q　どのくらいの期間で治りますか

A　見てみないと分かりません

たまに3週間くらいとか1ヵ月とか

ネットで調べると見かけますが

症状や動作を見てもないのにそんな無責任なこと言えません

但し、その場の痛みを減らすことだけ考えたら

一回でも可能です

野球の肘肩の痛みには色んな要因がつまっていて

痛みがある中で運動するなら

日々のエクササイズが大切です

トレーニング中のケガはご相談ください(‘ω’)

タグ: 肘, 野球ひじ, テニス, エクササイズ, 野球

「野球の肩や肘の痛みの予防」岡崎市でトレーニングをするなら

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ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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「人生とは、切符を買って

軌道の上を走る車に乗る人にはわからない」

岡崎市には少年野球から高校野球までたくさんの球児がいます

一生懸命練習をするので

投げ過ぎやトレーニング・練習の過多になり

肩や肘の痛み

通称「野球肩・野球肘」を訴える選手がいます

20代　大学生　野球　投手

最高球速１４５キロ

高校生の時から肘が痛く専門医や「　野球専門治療院　」を何度も通い

衝撃波やPRPなど繰り返したが特に変化なく

大学生になり手術したが結局痛むとのこと

術後には皮膚と筋肉が固まってしまい

「　癒着(ゆちゃく)　」

と言うものが起きる場合が多く

それが原因で動きにくさを感じやすくなります

癒着改善のために

HIWA鍼灸整骨院だったらこのようなテープを使い

皮膚と筋肉にすきまを作り血液循環を促します

適切なエクササイズと組み合わせることで

可動域や動かし方を変え

テープ一枚をどう貼るかによって

効果は全く変わります

スポーツ中の動作の痛みや

トレーニング中のケガはご相談ください(‘ω’)

タグ: 野球ひじ, ピッチャー, 肩の痛み, テーピング, 野球