ゴルフ腰痛 記事一覧
2021/06/11
誰だってぎっくり腰になったらピンチです
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
スポーツ障害・交通事故に特化したケガ予防対応
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2021 6 11
「今朝ギックリ腰になりました!!」
と、1本のご連絡をいただき
ご来院頂いた
プロスポーツ選手さん
前日に中腰で
トレーニングをして
身体を起こしたさいに
何となく痛いが
朝起きたら
激痛で動けなくなった
常にトレーニングで追い込んでいた選手は
痛みのスイッチは入りやすいです
まずは
評価して
特定の痛みの動き
箇所を探します
・前屈
・後屈
何回もぎっくり腰の経験あるが
今回のは
厄介だそうです
全体的な捻じれを取り
痛みの出る箇所に対して
鍼を刺し
再度動きの確認をして
本日は終了
5日後、再来院
だいぶ
動けるようになり
練習もぼちぼち始めているそうですが
まだ
腰に違和感が残るので
細かい部分を今回はやっていきました
ハードな練習が続くと
ちょっとした痛みが大きくなります
大きな痛みに
つながらないように
たまには休んで
しっかり
当院でケアしましょう