体幹トレーニング 記事一覧
腰が痛くて姿勢が悪い 岡崎市 40代 女性
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
スポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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「長い目で見れば才能よりも重要なのは
グリット(やり抜く力)」
～ 症例報告 ～
腰が痛くて姿勢が悪い
40代女性 愛知県岡崎市
腰痛に悩まされ
運転中に10分程度で
車を降りるほど
腰痛に悩まされている女性
今回は動きの評価と言うより
最初から身体の捻じれを取りに行きます
週一回の
治療を頑張って受けてくれたおかげで
今では1時間程度の運転なら
何とも思わなくなったそうです
諦めずに頑張り信頼し
自宅でもお願いした宿題を頑張ってくれた
おかげです
血液検査や
何とか検査で異常が無ければ
自分の身体は
自分で治すしかありません
そう思ってる方
是非一度
治療をうけに来てみてください
エクササイズと
宿題を探し出して提供します
岡崎市の接骨院で働く新人スタッフが最近はまった体幹トレーニング
こんにちはHIWA鍼灸・接骨院の藤本です。
今日は僕の最近の
日常についてお知らせします。（誰得）
午前中は授業受けて、
午後から稲垣先生の元で
接骨院での勉強させていただいてます。
先日新しく加入して、
まだまだ覚えるばかりのことが多い
今日この頃なのですが、
本日は稲垣先生に
テーピングに教えてもらいます。
テーピングは固定するだけじゃなく
腰痛の予防や治療の効果を上げたり
持続させる効果もあります
色んな貼り方があるので
早く覚えたことを実践出来るようになって
皆さんに還元できるように
努力してきます。
さて、体幹トレーニングのことを書こうと思ったのですが
長くなってしまったので
「コモドドラゴン」については
また書きたいと思います
本日もよろしくお願いします。
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「常に今日やっていることは明日の準備
今日やっていたことは明日必ず返ってくる」
プロフィール
稲垣 亮平
＜保有資格＞
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)