成長痛のブログ

2024　11　19

成長で痛みの悩みのお子様へ ～HIWA治療院からのご案内～

こんにちは、HIWA治療院です。

成長期のお子さんが「膝が痛い」「かかとが痛い」と言う事はありませんか？

それは成長痛（骨端症）と呼ばれるものかもしれません。 特に小学生から中学生にかけての時期に多く見られる症状です。

今回は、成長痛の原因と対策について、とりあえずでの治療法をついでにご説明させていただきます。

成長痛とは？

成長痛は、骨の成長に伴って筋肉や腱が引っ張られることで発生します。 特に以下のような特徴があります。

主に痛みが出る場所

• 膝下（オスグッド・シュラッター病と呼ばれることもあります）
• かかと（アキレス腱周辺）

なぜ痛むのか？

1. 骨の成長が早く進んで、筋肉が引っ張られて緊張状態に。
2. やスポーツで筋肉が疲労し、硬くなると骨との蓄積部分にストレスがかかり、痛みが発生します。

HIWA治療院の考え方

成長の痛みの症状を改善するために、HIWA治療院では次のような治療を行っています。

1.筋肉を緩めるマッサージ

肝心では、スポーツマッサージの理論を取り入れた施術を行っています。
筋肉が緊張して硬くなっている部分を丁寧に緩めることで、痛みの原因を取り除きます。

2. ストレッチで柔軟性を向上

筋肉が緩んだ状態でストレッチを行うと、さらに柔らかくなり、痛みの軽減につながります。

3. アイシングで炎症を中心に

痛みのある部位には正しいアイシングを行い、炎症や腫れを抑えます。
湿布を使っている方も多いですが、正しいアイシングのほうが効果的です。

4. 必要に応じたテーピング

筋肉や関節をサポートするために、専門的なテーピングを施します。

HIWA治療院が大切にしていること

成長痛は適切なケアを行わなければ、

長期化する可能性があります。 特にスポーツを続けているお子さんは、

症状を無視して無理をすると、さらに悪化してしまうこともございます。

出来事たちの筋肉の状態をしっかりと掴み、

最適な治療を提供することを心掛けています。

お子様の「痛み」に気づいたら

もしお子様が成長痛でお困りの場合は、とりあえずお早めにご相談ください。
適切なケアを行うことで、痛みを軽減し、

健康な体づくりをサポートいたします。

HIWA治療院は、子どもたちの健やかな成長を応援しています！

学生のスポーツマッサージは
3500~

受けておりますのでご連絡下さい

タグ: 学生, 成長痛

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「もし私に涙を流させたければ、

まず君自身が苦痛を感じることだ」

自社プロテイン

recovery　one

はアスリートのために私が作りました

子供が名古屋から岡崎市の高校に通う

お母さんから

「　プロティンってどれ使ったら良いですか？　」

って聞かれて

一生懸命グ〇コさんのプロティンを

紹介してる自分にすごく違和感を抱いたのが

きっかけです

・自分が使ってない

・特に思い入れもない

・偉い人と話したことも無い

なのになんで俺は一生懸命話してるんだ？

って疑問に思ったんですよね

今の時代

スポーツ能力あげようと思ったら

栄養補助食品って必要不可欠なもので

じゃあ、

自分が自信を持って

うちに来てくれる方たちに勧められる

「　プロティン　」って何だろう

って探した時にやっぱり無くて

「　だったら自分が納得いく商品を自分で作ればいいんだ　」

って自己解決しました

何となくプロテインや

栄養補助食品を使われている方は

これを機会にしていただき

「自分の大切な人に勧められる商品」

を心がけて制作した商品です

このプロテインの特徴

①水でも、お茶でも、牛乳でも飲めるプロテイン

②水分少量でもしっかり溶ける

③マルチビタミン、鉄、マルトデキストリンを含ませることでより総合的にリカバリーを促します

④天然甘味料なので自然な甘さ

⑤日本では浸透していないグラスフェッド　を主原料としたことで吸収スピードが早く、体作りに最適

など、アスリートから栄養補助、ダイエット目的の方が

飲みやすく飲めるプロテインを作製しました

そんなプロテインですので

どれを購入しようか悩んでいる方は

どうぞ

タグ: 大切な人, マルトデキストリン, 学生, 抹茶, プロティン

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「商品は何のためにあるのかを考え

伝えるべきことを伝え続けること」

岡崎市だけでもやたら整体、

接骨院や鍼灸院がありますが

うちに来てくれる子供、学生は

やたら性格もまじめで「いい子」が多い

(例えばインターハイのお土産でこちら)

めちゃくちゃセンスいいね(・∀・)

HIWAの守り神です

他にも昨年5月の時点で棒高跳び学生陸上日本ランキング1位の子は

愛知県代表で国体に出場し

お土産でタオルに名前を入れて持ってきてくれました

他にもたくさんありますが

何かを持ってきてくれるから

いい子って言ってるわけじゃなくて

ちょっとした発言や

友人とのやり取りを聞いていると

優しい言葉や

人への思いやりの気持ちが伝わるため

関わっていてこちらが元気をもらっていますし

少しでもレベルの高いものを

提供してあげたいと感じます

【人間性の器に

競技の技術が乗る】ことを

改めて来てくれる学生さんから

教えてもらっています

痛くなったのは君たちが一生懸命練習してるから

テキトーにやって無い証拠

たくさんの全国大会出場者を

決めてくれてありがとう

みんなの頑張りは

今後の後輩たちや来てくれた子達への

道しるべだよ(^^♪

タグ: 学生, 棒高跳び, インターハイ, タオル, 部活動