「ジャンプしたら膝が痛い」　成長期の中学生

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「3週間考えて、30分で書け　」

症例報告

岡崎市　10代女の子

バスケットを頑張るため

もちろんジャンプをすることは多く

膝のちょっと下の所に

押したりジャンプの着地の際に

痛みが出る

この症状は小学生から中学生にかけて

多く見られます

主に

足の長い骨(大腿骨や脛骨)

ももとスネの骨に付着している筋肉が

骨を引っ張ることでい痛みが出ます

膝の成長痛は

オスグッド・シュラッター病(オスグッド病)

と名付けられていますが

要は筋肉が伸びない以上に

伸ばされることで硬くなり

痛みをつくっています

一般的にはストレッチを行って伸ばそうと言われますが

しっかりほぐした状態からストレッチを

かけても大して伸びないため

お灸や鍼灸を使用してから

伸ばした方が早いです

成長期の痛みは常日頃のケアで減らすことが可能です

逆を言えば常にやらなければ

中々痛みは減りません

タグ: 球技, ボール, 成長期, 膝の痛み, バスケット