足首捻挫 記事一覧
足首捻挫して痛みが続きます 10代女性 豊川市
2022.3.16
「一週間前に捻挫した足が痛いけど
来月大会です」
10代 女性
新体操
豊川市
新体操を頑張っている
中学生の女の子
着地の際に右足首を捻挫して
病院に直行
レントゲンを撮って
骨には異常が無いと言われたことで
そのままHIWAさんに
お越しくださいました
松葉杖で痛々しい姿で来院
腫れ・内出血ともに
酷いですが
やれることをやっていきます
今月に全国大会を控えてて
それに間に合わせたいとのこと。
1週間程度で腫れ、痛みが引いてきたため
捻挫の患部治療に
取り掛かってます
最初は足首ではなく
他のところからほぐしていきましたが
触らなくても
回復を早めることは可能です
今は
超音波や物理を使って治療も
行っています
元の可動域まで曲げても
痛みは減りましたが
ここからです
アスリートとしての身体の負担は
リハビリして鍛えて
戻していくしかないため
引き続き大会までサポートしていきます
体操の練習中に足を捻挫しました
2022.3.8
「お久ぶりです、娘が学校で捻挫したので急ですが行っていいですか？」
13歳の娘さんを持つお母さんから
連絡きました
一年ぶりに
豊川市からわざわざありがとうございます
「学校で走ってたら右足首を捻挫しました」
「来月全国大会があるので
早く治したいです」
よし、やりましょう
ただ、いざ応急処置をしながら
症状の確認したら腫れがひどく
骨折の疑いがあったため
整形外科でMRIをお願いしました
その日は患部は固定し
そこ以外の筋肉をしっかりほぐし
再度来院してもらうことに
後日MRIの結果を診てもらって
再度来院
「骨が剥がれていた(剥離骨折)
そうです！」
「でも大会は出たいです」
じゃあ「絶対に治るよ」
って約束は出来ないけど
出来る限りの対応はしていきます
保険診療では足りないので
自費診療で行っていますが
2週間で歩行まで回復しました
月末まであと2週間
しっかりした練習は詰めないかもしれないけど
やれるだけやりましょう
信じて通院してくれて
ありがとうございます
今回みたいに損傷の場合は
どうしても完治までは
最低限の時間が掛かります
その時間を1日でも1秒でも早めるために
私たちは知恵を使っています
捻挫をはやく治したい方
ぜひご相談ください
症例報告に
ご協力下さり
ありがとうございました
お大事にして下さい
競技中に足首を捻った 10代女性
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防対応
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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 安城市 豊田市 バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング
2021 4 30
「右首が痛いです!!
K.Aさん
30代女性
妊娠3ヵ月
東京都 葛飾区
年明けから
急に首が
痛くなり始めた
K.Aさん
日に日に
痛みが増して
今では
寝たり起きたりするのも
辛い状況
現在
妊娠3ヶ月目
ということで
妊婦さんも
診てもらえるところを
探して当院のHPを
見つけていただいた
お腹の大きさは
3ヶ月目でこのくらい
周期的にも
まだ大きくは
無いので
妊婦さん用の
うつ伏せ枕は
こんな感じで設置
そして
こんな感じで
うつ伏せに
なっていただく
これからもっと
お腹が大きくなっていけば
お腹の枕を
もう一つ足します
それなら
臨月ぎりぎりの方も
受けていったことが
あります(^_^)v
K.Aさんも
うつ伏せで
しっかりマッサージを
受けていただく
治療直後は
改善傾向だが
まだ完全に痛みが
取りきれてなく
お帰りいただいたが
10日後
2回目のご予約を
いただいた際に
調子を伺うと
「あのあと
どんどん良くなって
いったんですよ!!
朝起きた時とか
首が痛くないのが
ほんと幸せで!!!
今日はまた
元の戻らないように
早めに
メンテナンスに
来ました!」
良かった!!!
前回の治療直後
痛みが取りきれてなく
心配だった分
これで僕も一安心
この日は
首に加え
腰のメンテナンスも
やっていき終了
治療中
K.Aさんから
「妊娠中って
マッサージ断られることが
多いと思っていたので
こうやって
治してくれるところがあると
助かりますね!!」
そう言って
いただけると
嬉しいです(^^♪
これから
お腹の子が
大きくなるにつれて
身体の負担も
大きくなると
思いますので
何かあれば
お早めに
診せて下さい
＼(^o^)／
大会前の足首捻挫はさっさと治して大会に出よう
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防対応
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2021 4 27
私にとって足首の捻挫の常識は
受傷直後から12時間程度経つと
内出血と炎症により腫れが始まり
早急に腫れを引かせる手段を行うと
内出血した血液は体内で
吸収されておらず
下に落ちて
受傷した位置とは違う場所が
青紫色に変わります
ただ、捻挫が初めての方にとっては
全てが初めての体験や変化で
焦りや不安があるのが当たり前で
ただでさえ不安になるのに
ケガしてたら尚更不安感が増すよね
改めて気付かされました
今年も新たに色んな競技の子達が来てくれてます
どいつもこいつも真面目でいい子ばっかりなので
「わたしはやりきった」
そうやって思って終わってくれるといいな
頑張ろう、全国の治療院のみなさん
昨年してあげれなかった分だけ
今年はやってやりましょう
岡崎市で土日祝対応しているのは
愛知県に帰ってきて5年ほど
経ちますが
なんで愛知県(特に西三河地方)の
治療院って日曜日
やって無いんだろう？
ケガを専門で診てます
ってホームページには
掲げてるのに
スポーツ選手が新鮮なケガするときって
いつよ？
試合中が
明らかに多いのと
その試合はいつ行われてるの？
小学生でもわかる質問ですね
HIWAに日曜日に多い症状は
ぎっくり腰と寝違え
そしてスポーツ中に起きるアクシデントによる
外傷です
膝の靭帯損傷、足首捻挫などなど
早期処置により
リハビリの仕方が全然変わってきます
1日でも早い競技復帰
スポーツ選手選手にとって
ケガで休む時間を
僅かでも減らすことができるのは
HIWAです
岡崎ならHIWAです
これは自信持って言えます
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
スポーツ障害・交通事故に特化した
ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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捻挫 肉離れ ケガの処置 トレーナー派遣 脱毛 酸素カプセル マッサージ 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨
岡崎市 知立市 早く治すなら うち 偽物なんていらない 本物を提供するのが 職人の仕事です 素人
「苦しいから逃げるより
逃げたほうがよっぽど苦しい」
ひとりごと
接骨として
・捻挫して足首がパンパンに腫れました
・膝が伸ばすと痛いです
・肩が外れました
鍼灸として
・耳鳴りがでます
・肩こりから頭痛がでます
・よく分からないけど身体がだるいです
私たちの仕事は
その方にとって
無くては良いマイナスのタイミングから
関わっていくことです
鍼灸師として
トレーナーとして
何を世の中に返すことができるのか
少なからず今の私は
目の前に来てくださった方の
症状を少しでも変えて
その方を明るくしていくこと
世の中暗くてうんざりする
そんな時代を変えよう
頑張ろう日本
岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング
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ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ
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HIWA鍼灸・整骨院
( 北岡崎駅 徒歩4分 アピタ岡崎北店 駅寄り )
院長 稲垣 亮平
℡ 070-1618-1177
自社開発プロテイン
recovery one 好評販売中
受付時間
月火水木金 ＊水は午後のみ
9：30 ～ 12：00
15：00 ～ 20：00
土日祝
9：30 ～ 12：00
13：00 ～ 16：00
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1人でも多くのクライアントの目標達成へ
プロフィール
稲垣 亮平
＜保有資格＞
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)